Wasir Sering Kambuh? Kenali Pemicu, Cara Meredakan, dan Waktu untuk Periksa

Wasir sering dianggap sebagai keluhan ringan yang dapat dibiarkan selama masih bisa ditahan. Padahal, rasa gatal, nyeri, benjolan, atau perdarahan saat buang air besar dapat mengganggu aktivitas dan membuat seseorang takut pergi ke toilet. Keluhan yang menyerupai wasir juga tidak selalu berasal dari wasir, sehingga pemeriksaan tetap diperlukan bila gejalanya menetap atau berulang.

Untuk mendapatkan arahan berdasarkan keluhan yang dialami, Anda dapat Chat Aja DokterHub untuk konsultasi tentang wasir. Ceritakan sejak kapan keluhan muncul, apakah terdapat perdarahan, serta perubahan pola buang air besar yang sedang dialami.

Apa Itu Wasir?

Wasir atau hemoroid adalah pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus atau bagian bawah rektum. Berdasarkan lokasinya, kondisi ini dapat dibedakan menjadi wasir internal dan eksternal. Wasir internal berada di dalam rektum, sedangkan wasir eksternal berkembang di bawah kulit sekitar anus.

Keduanya dapat menimbulkan keluhan yang berbeda. Wasir internal sering berkaitan dengan darah merah segar saat buang air besar dan jaringan yang menonjol keluar. Wasir eksternal lebih mungkin menyebabkan rasa gatal, nyeri, bengkak, atau benjolan yang terasa di sekitar anus.

Kenapa Wasir Bisa Muncul?

Wasir dapat muncul ketika tekanan pada pembuluh darah di sekitar anus dan rektum meningkat. Kondisi tersebut sering berkaitan dengan kebiasaan mengejan, duduk terlalu lama di toilet, sembelit kronis, diare berkepanjangan, kehamilan, atau kebiasaan mengangkat beban berat.

Beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat memperburuk tekanan tersebut antara lain:

• Menunda buang air besar
• Mengejan terlalu kuat
• Duduk sambil memainkan ponsel di toilet
• Kurang mengonsumsi serat
• Kurang minum
• Jarang bergerak
• Mengangkat barang sambil menahan napas
• Mengabaikan sembelit yang terus berulang

Wasir tidak selalu disebabkan oleh satu kebiasaan. Seseorang dapat mengalami kombinasi beberapa faktor, misalnya kurang serat, pekerjaan yang banyak duduk, dan kebiasaan mengejan.

Kenali Pola Keluhannya

Keluhan wasir dapat terasa berbeda pada setiap orang. Sebagian pasien hanya melihat sedikit darah pada tisu, sementara yang lain merasakan benjolan yang keluar setelah buang air besar.

Gejala yang dapat ditemukan meliputi:

• Darah merah segar setelah buang air besar
• Gatal atau iritasi di sekitar anus
• Nyeri atau rasa tidak nyaman
• Benjolan di dekat anus
• Jaringan yang keluar saat mengejan
• Rasa belum tuntas setelah buang air besar
• Lendir pada area anus

Pada wasir internal, jaringan dapat keluar ketika buang air besar dan masuk kembali dengan sendirinya. Pada kondisi yang lebih lanjut, benjolan mungkin perlu didorong kembali atau tetap berada di luar.

Namun, jangan mendiagnosis setiap perdarahan anus sebagai wasir. NIDDK menegaskan bahwa tidak semua keluhan pada anus disebabkan oleh hemoroid. Perdarahan dari rektum juga dapat berkaitan dengan gangguan saluran cerna lain sehingga perlu diperiksa, terutama bila baru pertama terjadi atau terus berulang. (NIDDK)

Darah Merah Segar Tetap Perlu Diperhatikan

Darah akibat wasir umumnya tampak merah terang pada tisu, permukaan feses, atau toilet. Akan tetapi, warna darah saja tidak cukup untuk memastikan penyebabnya.

Segera berkonsultasi jika perdarahan:

• Muncul berulang kali
• Jumlahnya semakin banyak
• Bercampur dengan feses
• Disertai perubahan pola buang air besar
• Diikuti penurunan berat badan
• Membuat tubuh terasa lemas atau pusing
• Terjadi pada orang dengan riwayat gangguan usus
• Disertai nyeri perut atau demam

Pemeriksaan membantu membedakan wasir dari fisura ani, peradangan, polip, maupun gangguan lain pada anus dan usus. Dokter dapat melakukan pemeriksaan area anus, pemeriksaan rektal, atau prosedur tambahan bila diperlukan.

Langkah Awal untuk Membantu Meredakan Wasir

Wasir ringan sering kali membaik dengan perubahan kebiasaan yang bertujuan membuat feses lebih lunak dan mengurangi tekanan saat buang air besar.

Tingkatkan serat secara bertahap

Serat membantu membuat feses lebih lunak dan lebih mudah dikeluarkan. Sumbernya dapat berasal dari sayuran, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh. Peningkatan sebaiknya dilakukan secara bertahap agar tidak memicu kembung berlebihan.

Cukupi kebutuhan cairan

Minum yang cukup membantu mendukung kerja serat. Kebutuhan cairan dapat berbeda berdasarkan aktivitas, cuaca, kondisi tubuh, dan penyakit yang dimiliki.

Jangan menunda buang air besar

Menahan keinginan buang air besar dapat membuat feses semakin keras. Pergilah ke toilet ketika tubuh memberikan dorongan alami.

Kurangi waktu duduk di toilet

Toilet bukan tempat untuk membaca atau menggunakan ponsel terlalu lama. Duduk berkepanjangan dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah sekitar anus.

Hindari mengejan

Jangan memaksakan feses keluar dengan menahan napas dan mengejan kuat. Jika sulit buang air besar terus terjadi, evaluasi pola makan, cairan, aktivitas, serta kemungkinan penyebab medisnya.

Tetap bergerak

Aktivitas fisik membantu pergerakan usus dan mengurangi kebiasaan duduk sepanjang hari. Mulailah dari berjalan ringan dan sesuaikan dengan kondisi tubuh.

Apakah Obat Oles Dapat Menyembuhkan Wasir?

Krim, salep, atau supositoria tertentu dapat membantu meredakan nyeri ringan, gatal, dan pembengkakan. Namun, produk tersebut lebih berfungsi untuk mengurangi gejala dan tidak selalu mengatasi penyebab utama, seperti sembelit atau kebiasaan mengejan.

Hindari menggunakan obat oles dalam waktu lama tanpa evaluasi. Beberapa produk mengandung bahan yang penggunaannya perlu dibatasi. Konsultasikan terlebih dahulu jika pasien sedang hamil, menyusui, menggunakan obat pengencer darah, atau memiliki penyakit tertentu.

Jangan mengoleskan pasta gigi, minyak panas, ramuan herbal yang tidak jelas, atau antiseptik pekat pada anus. Bahan tersebut dapat menyebabkan iritasi dan membuat keluhan semakin tidak nyaman.

Kapan Wasir Membutuhkan Tindakan Medis?

Tidak semua wasir memerlukan operasi. Bila perubahan pola hidup dan obat tidak cukup membantu, dokter dapat mempertimbangkan prosedur sesuai jenis dan tingkat keparahannya.

Pilihan penanganan dapat mencakup prosedur untuk mengurangi aliran darah menuju wasir, mengecilkan jaringan, atau mengangkat jaringan yang bermasalah. Wasir internal yang sering keluar, perdarahan berulang, atau wasir yang menimbulkan keluhan berat dapat membutuhkan penanganan lebih lanjut.

Keputusan tindakan tidak hanya berdasarkan ukuran benjolan. Dokter juga mempertimbangkan:

• Tingkat perdarahan
• Intensitas nyeri
• Seberapa sering benjolan keluar
• Kemampuan benjolan masuk kembali
• Respons terhadap perawatan awal
• Kondisi kesehatan pasien
• Dampak keluhan pada aktivitas

Informasi medis mengenai gejala, diagnosis, dan penanganan dapat dibaca melalui panduan hemoroid dari NIDDK.

Jangan Menunggu jika Muncul Tanda Bahaya

Segera mencari pertolongan medis apabila terjadi:

• Perdarahan yang banyak atau tidak berhenti
• Nyeri anus yang sangat berat
• Benjolan mendadak sangat nyeri dan membengkak
• Demam atau menggigil
• Keluar nanah
• Pusing, lemas, atau hampir pingsan
• Feses berwarna hitam
• Nyeri perut berat
• Tidak dapat buang air besar atau buang angin

Nyeri berat yang muncul mendadak dapat berkaitan dengan bekuan darah pada wasir eksternal, tetapi juga bisa disebabkan kondisi lain yang membutuhkan pemeriksaan langsung.

Evaluasi Kesehatan bersama DokterHub

DokterHub membantu pasien memperoleh arahan awal mengenai keluhan wasir, termasuk menentukan kapan perubahan kebiasaan dapat dicoba dan kapan pemeriksaan langsung diperlukan.

Jika keluhan buang air besar berkaitan dengan pola makan, kelelahan, atau kondisi kesehatan lain, tersedia Homecare medical check-up untuk membantu mengevaluasi kondisi tubuh dari lokasi yang lebih nyaman.

DokterHub juga menyediakan Homecare vaksinasi bagi individu dan keluarga. Untuk kebutuhan keluarga lainnya, tersedia layanan sunat bagi bayi, anak, remaja, dan pria dewasa dengan pendampingan sejak konsultasi hingga masa pemulihan.

Jangan Normalisasi Perdarahan yang Terus Berulang

Wasir merupakan kondisi yang umum, tetapi bukan berarti setiap keluhannya boleh diabaikan. Perbaikan pola buang air besar, konsumsi serat, cairan yang cukup, serta kebiasaan tidak mengejan dapat membantu mengurangi gejala dan mencegah kekambuhan.

Jika keluhan tidak membaik setelah sekitar satu minggu perawatan mandiri, terus kambuh, atau disertai perdarahan, lakukan pemeriksaan agar penyebabnya dapat dipastikan.

Chat Aja DokterHub untuk konsultasi wasir dan menentukan pemeriksaan yang sesuai.